Opis projektu

Projekt "Zajęcia biegowe z elementami treningu oddechowego na osiedlu Teofilów-Wielkopolska" polega na organizacji 50 nieodpłatnych (kwiecień - listopad 2026), ogólnodostępnych zajęć sportowych z wykwalifikowaną kadrą trenerską na osiedlu Teofilów-Wielkopolska. Program obejmuje: - 50 treningów biegowych prowadzonych przez trenera przygotowania motorycznego z doświadczeniem w startach maratońskich i ultramaratońskich, z elementami treningu oddechowego, który będzie prowadzony przez specjalistę po kursie trenera oddychania dzieci i dorosłych, z ukończonym warsztatem oddychania metodą Butejko. Pojedyncze zajęcia prowadzić powinien co najmniej minimum trener. Zajęcia skierowane są przede wszystkim do osób początkujących, które chcą poprawić swoją sprawność fizyczną, technikę ruchu oraz świadomość prawidłowego oddychania. Organizator zapewni uczestnikom nieodpłatnie dostęp do niezbędnego sprzętu (m.in. maty, ciężarki, taśmy). Nabór na zajęcia będzie prowadzony za pomocą ogłoszeń lokalnych i internetowych, aby zapewnić szeroką dostępność dla mieszkańców. W ramach budżetu projektu przewidziano środki na: - wynagrodzenia instruktorów, - koszty koordynacji projektu, - koszty promocji projektu, - koszty ubezpieczenia uczestników na czas trwania zajęć. Wszystkie osoby prowadzące zajęcia muszą posiadać wymagane kwalifikacje, przeszkolenie z pierwszej pomocy przedmedycznej oraz ubezpieczenie OC trenera.